Иван Сомкин
Элит-тренер тренажерного зала
● Основные направления:
◦ Силовой тренинг (набор мышечной массы, коррекция пропорций)
◦ Функциональный тренинг (развитие силы, выносливости, мобильности)
◦ Миофасциальный релиз (восстановление, профилактика травм)
◦ Подготовка к соревнованиям (пляжный бодибилдинг, фитнес-бикини и другие)
● Абсолютный чемпион Fitness Model Cup 7 (категория «Пляжный бодибилдинг»)
● Сертифицированный фитнес-директор (Open Up)
● Сертифицированный тренер по методике силового и функционального тренинга (Life Fitness Academy)
● Специалист по миофасциальному тренингу (TheraBody)
● Сертифицированный тренер TRX Suspension Training (TRX GTC)
