Power
- BodyPump
-
В тренировке используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, они прорабатывают все основные группы мышц. BodyPump сжигает до 540 калорий. Резиденты обожают эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность и актуальную мотивирующую музыку.55 мин
- BodyPump VIRTUAL
-
Интенсивная тренировка со штангой. Высокий темп, большое количество повторений. Эффективный способ снижения веса. Короткий путь к хорошей физической форме. Сжигает до 560 калорий.55 мин