Краснодар, Восточно-Кругликовская, 42

8 800 100 34 88

Power

BodyPump
В тренировке используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, они прорабатывают все основные группы мышц. BodyPump сжигает до 540 калорий. Резиденты обожают эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность и актуальную мотивирующую музыку.
GRIT Strength
Программа из нескольких высокоинтервальных тренировок, быстро приносящих реальный результат. Тренировки GRIT Cardio, GRIT Strength и GRIT Athletic прорабатывают тело разными путями. В каждом из трех направлений используются самые современные тренировочные методики, актуальная музыка и хореография.
GRIT Athletic
Программа из нескольких высокоинтервальных тренировок, быстро приносящих реальный результат. Тренировки GRIT Cardio, GRIT Strength и GRIT Athletic прорабатывают тело разными путями. В каждом из трех направлений используются самые современные тренировочные методики, актуальная музыка и хореография.
LesMills VIRTUAL

Более 200 виртуальных тренировок LesMills VIRTUAL еженедельно: тренеры мирового уровня готовы изменить вашу жизнь.

Core

Сила мышц кора-вот, что важно для сильного тела. Тренировки Core помогут создать базу для тренинга продвинутого уровня.